Informations générales
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TYPE ET NIVEAU DES SORTIES
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Cycles d’initiationsLes cycles d’initiation composés de deux journées complémentaires vous permettront de découvrir le ski de randonnée accompagné d’un cadre breveté. Ils préparent votre participation aux sorties du type « A » organisés par le club. Votre présence est indispensable à l’inscription. Un niveau de ski correct en toute neige est indispensable. Sortie AUne certaine habitude du ski en toutes neiges est nécessaire, ainsi que savoir utiliser son matériel et avoir une condition physique sans faille pour effectuer 1000m de dénivelé environ. Les crampons et le piolet pourront parfois être utilisés pour ceux qui souhaitent se perfectionner. Sortie BAutour de 1500m de dénivelé et des pentes parfois fortes, une bonne expérience du ski de montagne, autonomie et sécurité sont acquises. Les crampons et le piolet sont souvent nécessaires. Sortie compétitionCes sorties requièrent une excellente forme physique. Des grands dénivelés sont parcourus, des entraînements adaptés sont effectués, comme notamment l’interval-training et les manipulations rapides. RaidsDes raids de différents niveaux sont organisés pendant la saison de ski. Une bonne autonomie des skieurs est requise. Pour pouvoir s’inscrire aux raids, le chef de course vous demandera d’avoir participé à quelques sorties d’un niveau correspondant afin d’apprécier votre niveau avant le départ du raid. Cycle ski et alpinisme évolutionCes sorties requièrent une très bonne forme physique et abordent l’aspect alpinisme du ski-alpinisme. Accent sur l’aspect difficulté technique. Baudrier, crampons et piolet seront indispensables. FormationsAu cours de l’année, de différents types de formation sont proposés par le CAF Nice-Mercantour en collaboration avec d’autres clubs et de la fédération FFCAM:
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N’hésitez pas à nous contacter par email : ska@cafnice.org

Ski Alpinisme
